Mon histoire

Entrepreneure et cadre, j'ai évolué dans un univers exigeant où la performance et les résultats guidaient chacune de mes actions. Manager investie, j'avais à coeur d'atteindre et souvent de dépasser mes objectifs, avec de belles réussites à la clé.

Mais cette réussite avait un prix... Portée par une exigence constante et un investissement sans limite, je me suis peu à peu oublié. Jusqu'au jour où un burn-out et la fibromyalgie sont venus mettre un frein brutal. Ce moment de rupture m'a poussée à me réinventer, à apprendre à m'écouter et à tracer un chemin plus aligné avec mes valeurs.

Aujourd'hui, j'ai transformé cette capacité à m'investir pleinement et à obtenir des résultats concrets, en une véritable force au service de l'accompagnement. Ces qualités font partie de moi et nourrissent ma façon de guider les personnes que j'accompagne.


Le Coaching : pour clarifier ses objectifs, dépasser ses freins et mettre en place des actions concrètes qui mènent à des résultats réels et durables.

L'Hypnose : pour agir en profondeur sur le stress, les croyances limitantes, la confiance en soi, les automatismes ou encore la gestion des émotions. L'hypnose permet de relâcher les tensions intérieures et d'installer un changement durable.


En parallèle, je propose également du yoga adapté, en particulier pour les femmes touchées par la fibromyalgie ou d'autres pathologies douloureuses, afin de retrouver énergie, ancrage et bien-être corporel.

Mon style d'accompagnement est humain, pragmatique et inspirant. Je m'adresse autant aux particuliers en quête de sens qu'aux professionnels et entrepreneurs qui souhaitent conjuguer réussite, équilibre et performance.


Ma mission : t'aider à (re)prendre ta place, à transformer tes blocages en force et à créer une vie qui te ressemble vraiment.